私は高校の頃からかなりの便秘症で、１週間出ないのは当たり前でした。その頃はそれが普通と考えていたため、後に友達と話していて異常なのだと知りました。
やはり便が腸に溜まっているのは太るもとです！！単に便秘解消すると便の重さが体重減少するという単純なものではありません。便秘解消で体内環境を正常化させてダイエット効果をもたらしてくれるのです。
また便は腸の中のへどろのような物で、体に必要な栄養の吸収までもを阻害してしまいます。その為、顔ににきびが出来たり、肌荒れになったりと美容面にも影響をもたらします。そこで思い切って腸内洗浄を行ってみました。初めは少しお腹の痛みがありましたが、慣れてくると全く痛くありません。しかも薬と違って数時間後ではなく、すぐ出ますので休日でなくても出来るのです。よくジュースみたいなので腸内洗浄をする物もありますが、これは１日がかりで大変です。
今は便秘になることはありませんが、宿便とりと美容の為に２週間に１回コレ↓↓を使用中です♪
