とにかく３日間りんご以外のものを食べないというものです。
正直２度とやりたくないダイエットの１つです。
確かに体重は２キロ痩せました。しかしかなりのストレスと肌荒れが残りました。私は同年齢の子に比べると肌は綺麗な方でしたが、この時ばかりは他の人から心配されるくらいガサガサになってしまいました。油分不足でしょうか？そればかりでなく、終わったと同時にストレスからかどか食い…。結局３キロ太ってダイエット前の＋１キロになってしましました。
私が中学生のとき生まれて初めて行ったダイエットが、この“りんごダイエット”です。
とにかく３日間りんご以外のものを食べないというものです。
とにかく３日間りんご以外のものを食べないというものです。
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